生まれて初めて青汁を飲んでみた【ファンケル】【効果と口コミ、飲み方など】

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こんにちは、monacooc(@monacooc)です

青汁って飲んだことありますか?

私はありません

バラエティなど罰ゲームで「苦い!!」と飲んでいるようなイメージしかありません

でも本来は健康の為に飲むものですよね

でも青汁って健康に本当に良いのでしょうか

飲むとどういう効果があるのでしょうか

実際に飲んでみて効果を確かめてみました
今回実際に飲んでみた青汁はこちら


ファンケルの本絞り青汁ベーシックです

何故数ある青汁からファンケルの青汁を選んだかというと、
①人気がある②口コミが多い③効果がある
この3つの点で調べたところこちらの青汁にたどり着きました

あとお試しで800円ぐらいで買えちゃうので買ってみました

ファンケルの本搾り青汁ベーシック 10日分セット

どういう効果があるの?

ファンケルの青汁の良いところは以下の通りです
・一杯で1日分の緑黄色野菜がとれる
・ケール(栄養価がめちゃくちゃ高い野菜)が100%入っている
・栄養比が他社の3倍多い
・苦味を抑え甘みと旨みが増量
・無添加・化学薬品不使用・国内産100%

とまあざっくり書きましたが要するに「野菜ジュースみたいだけど野菜ジュースよりめちゃくちゃ体に良い」ってことで

食事が偏っている時に飲むといいって感じですかね

あとオーガニックな感じなのでお子様に飲ませても安心できそうです

…罰ゲームのような苦味がなければ

飲み方

基本は水に混ぜて飲む、らしいですが牛乳やヨーグルト、果実の飲み物などに混ぜてもいいそうです

水や牛乳などはともかく果実の飲み物、つまりフルーツジュースは合うのでしょうか…?

飲んでみた

一袋に1本4.5g×10本入っていてそれが2袋届きました

1日に1本から3本、好きな時に飲んでいいそうです


まず一番ベーシックなお水で試してみます

袋をあけて中の青汁を水の中に入れてかき混ぜます

(全て飲み終わった後知ったのですが青汁を先にコップに入れてから水だったんですね…知らなかった…)

かき混ぜると混ざるには混ざるのですが、ダマになったり下に溜まったりするので推奨された量のお水より多目の量の方がいいかもしれません

そして肝心のお味は…

…………………………

うーん…………………………

苦くはないです

濃いお茶を飲んでいる感じです

飲めなくはないですが「美味しい!」とはなりません

青汁ってこんなもんかーという感じです

牛乳

うーーーーん…………………………

お水の方が美味しいです

牛乳独特の臭みと青汁の青臭さが…………………………

飲めなくはないです

ヨーグルト

無理だァァァァァァァァァァ

飲み込めないいいいいいいいいいい

青汁の青臭さ全開です

これは溶かして飲むものだということが分かりました

りんごジュース

飲み方にも書いてあった果実系飲み物も試してみました

………………

飲めなくはないですが別にりんごジュースに入れる必要は全くありません

ということでお水が一番美味しい飲み方でした

全部飲み切ってみた

20本全部飲み切った今の率直な感想です

よくわからん

何か特別良くなったわけでも、体の調子が良くなってきたとかでもありません

まあでも野菜ジュースとかも「野菜を食べてないから健康の為に飲んでおこう」ぐらいの健康志向で飲むものですからね

これを飲んだからといって劇的に痩せるとかそういうことはないはずです

そういった意味では「野菜ジュースの代わりに飲む」でもいいと思います

大体市販の野菜ジュースは一杯70〜80kcalぐらいですがこの青汁はカロリー2桁いきません

超ローカロリーです

ダイエット中でも健康を損なわないよう気をつけたい方は青汁を飲んだ方が安心できると思いますよ

あと、味になれると意外とクセになります

私は抹茶が好きなのですが、抹茶を飲んでいるような感覚になり案外美味しく飲めちゃうんです

慣れれば結構いいお味

ただ子供は飲めないですねこれは〜

まとめ

ファンケルの青汁は目に見えた効果はないがローカロリーでダイエットに最適で野菜不足解消にいいと思う!

購入はこちらから
ファンケルの本搾り青汁ベーシック 10日分セット

以上です

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